鬱
お疲れ様海獣です 自堕落週末を過ごして月曜日を迎えた、まだ働いてはいないのでブルーマンデーやサザエさん症候群はまだ感じない。 また働き始めたら感じるようになるのか？そのためにはまずは社会復帰しなくては。 会社からはまだ連絡はない 復帰について…
復職について会社から何も連絡がなく頭が狂いそう ただこの状態で転職はかなり厳しいと思うのでなんとか復職して社会人としてやり直したい気持ちが強い… 年明けから小旅行やカメラや食べ歩きなんかでごまかしてだけどここ数日全部だめでかなりやられている …
既に今年もごくわずか…本当に２０２２年は個人的には何も進歩がない年となりそうです。 ２０２１年１１月より仕事ができなくなり会社を休職し養生してきましたが 体調も安定せず突発的に鬱若しくは躁となり焦ってます。 カウンセラーや医師からはとにかく焦…
今日も朝から調子が良くなく午前中は布団で横になり何も考えずにぼーっとしてました 夕方頃からお腹が減り限界になりご飯を作るためにようやく活動ができた。 ちょっと最近またおかしくなってきてる気がする、元々の性分なのかそれとも病気のせいなのかわか…
今年もいよいよと寒くなり冬が近づいてきました** 体感なんですが鬱と冬は相性が良くないと思っます、特に朝雨が降っていると最悪( ´A` ) 一日のスタートがうまくいかず生活リズムが大幅に壊れてしまいます。 今朝はいつも通り一時前に起床したんですが、部…
